无痛肛交只要5星期

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        第一个星期，让他用手爱抚你的肛门外部，每天半个小时，降低括约肌对外部刺激的强烈地条件反射。

　　注意事项：

　　1、动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2、你如果总是怕痒般的收缩肛门，就表明做对了。

　　3、触摸过肛门的手指切不可在触摸YC或yd，以免感染。

　　第二个星期，让他用手指伸入肛门进行探索，并用手指直接刺激肛门，每天半个小时

　　，使肛门习惯外来的刺激。

　　注意事项：1、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指进行润滑。

　　2、动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　3、最好在一开始先灌肠两次。

　　4、触摸过肛门的手指切不可在触摸YC或yd，以免感染。

　　第三个星期，使用从情趣用品商店购买的肛门探棒，就是形状像糖葫芦的那种，要较细的。

　　用它伸入肛门在直肠内进行ml。每天半个小时。

　　注意事项：1、动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2、最好在一开始先灌肠两次。

　　3、触摸过肛门的手指或其他物品再不可触摸YC或yd，以免感染。

　　4、从本星期开始，你每天应做缩肛运动，防止括约肌松弛。

　　方法如下：刚开始时，应专心致志地，持续收缩肛门100次，等习惯这种运行以后，

　　随时随地都可以进行。好处有：你不但可以使自己的肛门收放自如，满足肛交的乐趣，又不担

　　心脱肛等问题;而且由于做缩肛运动时，yd肌肉也同时收缩，使你的yd肌肉也会收放自如。

　　5、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。

　　第四个星期，每隔一天仍然做的第三个星期的活动，另外一半日子，使用从情趣用品商店

　　购买的肛塞(直径不宜过大)，塞入你的肛门，并不做**，每天塞15至20分钟。

　　注意事项：1、动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2、最好在一开始先灌肠两次。

　　3、触摸过肛门的手指或其他物品再不可触摸YC或yd，以免感染。

　　4、此后灌肠，每天的第一次灌肠后，最好不要立即排出，先用肛塞塞住肛门5分钟，再排出。

　　5、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。

　　第五个星期，从这个星期开始，就可以正式让他用阴茎插入你的肛门进行肛交了。

　　注意事项：1、动作要轻柔，切勿粗鲁。

　　2、最好在一开始先灌肠多次。

　　3、触摸过肛门的手指或其他物品再不可触摸YC或yd，以免感染。

　　4、此后灌肠，每天的第一次灌肠后，最好不要立即排出，先用肛塞塞住肛门5分钟，再排出。

　　5、应先用不含油脂的水溶性润滑剂对肛门内外与手指、器具进行润滑。

　　6、刚开始肛交的第一个月，最好用安全套包裹阴茎，以免擦伤直肠壁。

　　7、肛交时建议只在肛门附近进行短距**

　　8、你每天仍要坚持不懈地进行缩肛运动。

　　只要各位丈夫们本着爱护妻子的态度，并且实际操作尽可能地运用上面的方法与妻子进行肛交，

　　妻子不但不会感到丝毫的疼痛，反而会有极度的快感。

　　此后，在普通yd性交时也可以用肛门探棒或肛门拉珠同时对肛门进行刺激，一定会让妻子gc迭起。

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好好 学习了 确实不错

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我是个凑数的。。。

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相当不错，感谢无私分享精神！